Smoothie cu fructe de padure – delicios de sanatos
Preferatele noastre sunt deliciile sanatoase si ne alaturam campaniei SanoVita si Tefal pentru a sustine un stil de viata sanatos. Am primit cadou toate ingredientele necesare si un blender care face treaba usoara asa ca am preparat, in atelier, un smoothie delicios de sanatos cu fructe de padure, lapte de orez si seminte de in.
Avem mereu in atelier fructe proaspete, iar de data asta nu le-am folosit pentru prajituri, tarte sau mousse ci pentru a prepara un smoothie delicios si plin de vitamine. Am ales fructele de padure pentru aroma irezistibila de vara dar si pentru calitatilor lor nutritive, fiind bogate in antioxidanti dar si vitamina C, potasiu, acid folic sau fibre. Toate esentiale pentru un stil de viata sanatos.
Din gama SanoVita, am ales pentru smoothie seminte de in, merisoare confiate, migdale, caju si lapte de orez bio, ingrediente sanatoase care aduc multe beneficii organismului. Semintele de in sunt o sursa vegetala foarte importanta de acizi grasi Omega-3 si fibre iar merisoarele sunt bogate in proteine, vitamine si saruri minerale. Sunt alegeri sanatoase care pot fi transformate in preparate delicioase!
Am pus in blenderul #Tefal o selectie de ingrediente #SanoVita dar
si fructe proaspete:
- 1 banana
- Mix fructe de padure: zmeura, mure, coacaze, afine.
- Seminte de in (ideal este sa le rajniti sau hidratati inainte)
- Merisoare
- Migdale si caju (ideal este sa le rajniti sau hidratati inainte)
- Lapte de orez bio
Blenderul este usor de folosit si practic, o simpla apasare si ingredientele noastre s-au transformat intr-un smoothie savuros, pe care echipa Sweet Concept astepta sa-l deguste. Recipientul este portabil deci putem savura un smoothie sanatos, in drum spre evenimente :) Ne-am propus sa incercam si alte retete, avem o multime de ingrediente care ne inspira!
Va invitam si pe voi sa faceti alegeri delicios de sanatoase!
;){kind=link}